رئيس الدولة ونائباه يعزون خادم الحرمين بوفاة خالد بن محمد ويعزون أمير قطر بوفاة مريم بنت عبدالله
صحة و تغذية
احذرها.. أخطاء شائعة في استخدام واقي الشمس
يزداد خطر الإصابة بسرطان الجلد مع التعرّض المستمر وغير المحمي لأشعة الشمس فوق البنفسجية.ويعتبر استخدام واقي الشمس من أكثر الطرق فعالية للوقاية من هذا المرض، إلا أن الكثيرين يرتكبون أخطاء شائعة تقلل ... إقرأ المزيد
الرجفان الأذيني يهدد بـ«السكتة الدماغية»!
يعد الرجفان الأذيني أحد أكثر اضطرابات نظم القلب شيوعا، حيث يفقد القلب قدرته على النبض بكفاءة، ما يعيق ضخ الدم بشكل كاف إلى الجسم مع كل نبضة.وهذه الحالة ليست مجرد اضطراب عابر، ... إقرأ المزيد
فوائد زيت الشذاب للمفاصل على قدر من الفعالية
ربما بسبب زيادة الملوثات التي رافقت التطور المتسارع، بات الناس يميلون إلى كل ما هو طبيعي، حتى في علاج الأمراض طويلة الأمد. وفي هذا الصدد برز نبات عطري لطالما كان ركناً أساسياً ... إقرأ المزيد
توقيت وجبة العشاء يرتبط بطول العمر
يبدو أن موعد تناول وجبتك الأخيرة في اليوم يُحدث فرقاً كبيراً في صحتك، أياً كان اسم هذه الوجبة: عشاء أو مجرد وجبة خفيفة، أو حتى كوب من الشاي، فهناك مؤشرات أن توقيت ... إقرأ المزيد
عصير البرتقال
اتضح للعلماء أن تناول كمية كبيرة من عصير البرتقال يخفض مستوى ضغط الدم، وتناول كوب واحد يوميا منه يساعد على تجنب مشكلات في القلب.وتشير صحيفة Daily Express، إلى أن الدكتورة كاري راكستون ... إقرأ المزيد
من هم الأقل قدرة على تحمّل حرّ الصيف؟
يعاني البعض أكثر من غيرهم من عدم القدرة على تحمّل درجات الحرارة المرتفعة، فما هي العوامل التي تؤثر على هذه الحالات؟.في لقاء مع موقع MedicalXpress حول هذا الموضوع قال البروفيسور لاري كيني، ... إقرأ المزيد
الجهد البدني أم الذهني؟! أيهما يحرق سعرات حرارية أكثر؟
تشير الدكتورة يلينا أوستينوفا، أخصائية أمراض الباطنية، خبيرة التغذية، إلى أن هناك رأيا سائدا مفاده أن الشخص عندما يقوم بعمل ذهني، يحرق الكثير من السعرات الحرارية. ولكن هل هذا صحيح؟وتقول: "هناك رأي ... إقرأ المزيد
السجائر الإلكترونية ذات الاستخدام الواحد أكثر خطورة من السجائر التقليدية
شهدت السجائر الإلكترونية ازدياداً في شعبيتها على مدار العقدين الماضيين، خاصة بين الشباب. وغالباً ما تُسوّق هذه الأجهزة الأنيقة، المتوفرة بنكهات متنوعة، كبديل أكثر أماناً للسجائر التقليدية. إلا أن أبحاثاً جديدة ومثيرة ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
