رئيس الدولة والسوداني يؤكدان أهمية تسوية النزاعات والأزمات بالشرق الأوسط سلمياً
صحة و تغذية
«قوس قزح» حمية غذائية تحمي من السرطان وأمراض القلب
تشير الدكتورة آنا خاكيموفا أخصائية أمراض الباطنية والروماتيزم إلى أنه يجب أسبوعيا تناول فواكه من جميع ألوان قوس قزح، من الأحمر إلى الأرجواني.وتشير الطبيبة في حديث لـ Gazeta.ru إلى أن هذه الحمية ... إقرأ المزيد
مخاطر الجمع بين اللحوم والبطاطس على كبار السن
يجب على الأشخاص البالغين وكبار السن إعادة النظر في نظامهم الغذائي واستبعاد بعض مجموعات الأطعمة وفقا لمتطلبات الجسم الذي مع التقدم في العمر يصبح انتقائيا أكثر.وتشير الدكتورة ماريات موخينا خبيرة التغذية الروسية، ... إقرأ المزيد
خطوات بسيطة أثناء التسوّق "تمنع" زيادة الوزن
كشف فريق من الخبراء عن حيل يمكن اعتمادها في التسوّق الأسبوعي للمساعدة في إنقاص الوزن.وفيما يلي أهم هذه الحيل: 1. وضع قائمة بالمواد الغذائية اللازمةتقول الدكتورة إيلين ألكساندر، خبيرة إنقاص الوزن: "ستساعدك القائمة ... إقرأ المزيد
ما علاقة التدخين بالتدهور المعرفي؟
وجدت دراسة جديدة، أجراها باحثون من جامعة كوليدج لندن، أن التدخين قد يكون من بين أهم عوامل نمط الحياة التي تؤثر على مدى سرعة تراجع مهاراتنا المعرفية مع تقدمنا في العمر.حللت الدراسة ... إقرأ المزيد
3 أنواع رئيسية للصداع لا ينبغي تجاهل آثارها
يوجد 3 أنواع رئيسية من الصداع يمكن أن يعاني منها أي شخص، ينبغي معرفة كيفية التمييز بينها بشكل جيد.شارك الدكتور أحمد، المشهور على منصة "تيك توك" باسم @dra_says، معرفته حول هذه الأنواع ... إقرأ المزيد
هل من الآمن تناول الجبن بعد تعفنه؟
تنقسم الآراء في جميع أنحاء العالم حول ما إذا كان من الآمن إزالة العفن عن الجبن والاستمرار في تناوله بعد ذلك، باعتبار أنه لا توجد إجابة واضحة بشأن هذا السؤال القديم.ولكن الآن، ... إقرأ المزيد
منها الموز الأخضر والأفوكادو.. 10 أطعمة تساعد في إنقاص الوزن
يساعد تناول الطعام الصحي في الحصول على لياقة بدنية، دون أن يضطر المرء لتجويع نفسه لإنقاص الوزن. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، فإن اختيار النظام الغذائي المناسب يساعد في التخلص ... إقرأ المزيد
أول تقنية للتحكم في الشهية والسلوك داخل الدماغ
توصل باحثون في كوريا الجنوبية إلى طريقة غير جراحية للتحكم عن بعد، بدقة، في أجزاء معينة من الدماغ، باستخدام المجالات المغناطيسية، ما يفتح آفاقاً لفهم وظائف الدماغ واكتشاف علاجات جديدة متطورة للاضطرابات ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
