رئيس الدولة ومحمد بن راشد يهنآن المسيحيين الأرثوذكس بـ «عيد الميلاد المجيد»
صحة و تغذية
الأسماك تمنع تجلط دمك وتطيل عمرك
أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، أن الأسماك يمكن أن تخفض من خطر تجلط الدم وتطيل العمر. ويشير الخبير في حديث تلفزيوني، إلى أن الأسماك تحتوي على الأحماض الدهنية أوميغا-3 ، التي ... إقرأ المزيد
علامات تحذيرية على وجهك من ارتفاع مستويات السكر في الدم باستمرار!
تشكل مستويات السكر المرتفعة في الدم بشكل مستمر التهديد الرئيسي إذا كنت مصابا بداء السكري النوع 2. ووفقا للطبيب جون كوين، من عيادات Quinn، يمكن أن تظهر علامات منبهة لارتفاع نسبة السكر ... إقرأ المزيد
ما هو الانسداد المعوي الزائف المسبب لانتفاخ المعدة؟
يحدث انتفاخ المعدة من وقت لآخر ولا يكون عادة سببا للذعر. لكن في بعض الأحيان قد يكون سبب الانتفاخ أكثر تعقيدا كونه ناجما عن حالة صحية مقلقة. وعادة ما تكون القرارات الغذائية هي ... إقرأ المزيد
علامات على بشرتك وأذنيك وفمك وعينيك تظهر نقص فيتامين B12!
يتفاقم نقص فيتامين B12 تدريجيا بمرور الوقت، ما يؤدي إلى زيادة الأعراض التي تبدو غير ضارة.ومع ذلك، نظرا لأن المغذيات ضرورية لتكوين خلايا دم صحية، فقد يصبح الضرر دائما.وتؤدي خلايا الدم الحم ... إقرأ المزيد
عدم تناول الأسماك الزيتية يقصر العمر
كشفت دراسة جديدة عن أن عدم تناول الأسماك الزيتية بانتظام يمكن أن يقصر من متوسط العمر المتوقع أكثر من التدخين. وجد العلماء أن المستويات المنخفضة من الأحماض الدهنية وأن نقص أوميغا 3 في ... إقرأ المزيد
لتخفيض الوزن وضبط السكر والضغط.. عليكم بتناول هذا الغذاء
كشفت دراسة عملية حديثة عن العديد من الفوائد الصحية لتناول الحبوب الكاملة، وتأثيرها على الوزن الزائد وضغط الدم ومستوى السكر في الدم. ووفق الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة "تافتس" الأميركية، فإن تناول ... إقرأ المزيد
4 إسعافات منزلية تساعد على إيقاف الحكة المزعجة للدغات الحشرات
من المعروف أن لدغات الحشرات تصبح شائعة للغاية في فصل الصيف، وغالبا ما تسبب حكة مستمرة أثناء تعافيها، ما يجعلها مزعجة جدا.ويميل البعوض الذي يلدغ إلى القيام بذلك عند الفجر وعند الغسق ... إقرأ المزيد
هل تغيرت الأعراض الأكثر شيوعا لـ"كوفيد- 19"؟
ذكرت دراسة جديدة أن أكثر الأعراض شيوعا لفيروس كورونا تغيرت منذ ظهور الوباء. ومنذ أكثر من عام، كان المسعفون يحذرون الناس من البحث عن سعال جديد وارتفاع درجة الحرارة وفقدان حاسة الشم باعتبارها ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
