صحة و تغذية

نتائج واعدة تكشفها تجارب علاج مذهل

أعلن الباحثون عن إحرازهم تقدما كبيرا في مجال السرطان، من خلال النتائج التي توصلوا إليها باستخدام عقار "عجيب مذهل" يمكنه تدمير الأورام في المرضى الميؤوس من شفائهم. ووجدت تجربة تاريخية أن مزيجا من ... إقرأ المزيد

الخبراء يحذرون من «وباء مزدوج» يمكن أن ينتشر بشكل حاد!

مع دخولنا فصل الشتاء واستمرار إغراق المستشفيات في جميع أنحاء الولايات المتحدة بحالات خطيرة من "كوفيد-19"، يمثل موسم الإنفلونزا تهديدا مشؤوما بشكل خاص هذا العام. ويعمل باحثون ذوو خبرة في سياسة التطعيم والنمذجة ... إقرأ المزيد

مشروب دافئ «يحرق» دهون الجسم الخطرة أثناء النوم

تعتبر الدهون الحشوية خطيرة لأنها تغلف الأعضاء الحيوية الموجودة في وسط الجسم، وتشمل المخاطر المرتبطة بالدهون النوبات القلبية والسكتات الدماغية. ويمكن لجسم الإنسان تخزين كمية مدهشة من الدهون، ولكن ليس كل ذلك مرئيا ... إقرأ المزيد

7 أطعمة هامة تقي كليتيك من أمراض فتاكة

العادات الغذائية للإنسان هي أساس صحته.. فإدراج بعض العناصر الغذائية في وجباتنا اليومية قد يقينا من أمراض شديدة وفتاكة ومميتة. والكلى مثل كل أعضاء الجسم، يمكن إرهاقها بطريقة مأكلنا ومشربنا، كما يمكن الحفاظ ... إقرأ المزيد

دراسة: استغل ضوء الشمس كما يجب وسيكون عقلك ممتنا للغاية!

توصلت دراسة بقيادة جامعة موناش إلى أن الحصول على ما يكفي من ضوء الشمس الطبيعي كل يوم يمكن أن يؤثر على مزاج الشخص ونوعية نومه. وأجريت الدراسة من قبل فريق بحثي دولي ... إقرأ المزيد

أفضل الخطوات التي يمكن اتخاذها للوقاية من السكتة الدماغية!

تقول Mayo Clinic إن "معرفة عوامل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، واتباع توصيات الطبيب واعتماد أسلوب حياة صحي" هي أفضل الخطوات التي يمكن اتخاذها للوقاية من السكتة الدماغية. ويضيف الموقع الصحي أنه إذا أصبت ... إقرأ المزيد

لماذا يزداد السعال في الليل؟.. أربع طرق بسيطة للتخلص من هذه الحالة المؤرقة

يصاب الجميع بسعال بين الحين والآخر، وأحيانا يعاني الناس من السعال في الليل أكثر من النهار. ويطلق على هذا السعال اسم السعال الليلي، وهو شائع جدا بين مرضى الربو، وعندما يحدث هذا، فقد ... إقرأ المزيد

تحذير صحي.. الراوند يمكن أن تكون "سامة" عند تناولها بطريقة خاطئة!

تعتبر الخضروات عنصرا أساسيا في أي نظام غذائي صحي ومتوازن، ولكن يمكن أن يمثل بعضها مخاطر صحية خفية عند تناول الطعام بطريقة خاطئة. ويُعرف نبات الراوند بأنه يوفر العديد من الفوائد الصحية، ويكمن ... إقرأ المزيد