رئيس الدولة يؤكد حرص الإمارات على ترسيخ أسس السلام والاستقرار في منطقة البلقان
صحة و تغذية
ما خطورة الحبوب "المساعدة" على الهضم؟
أعلنت الدكتورة مارغاريتا أرزومانيان، عضو الجمعية الوطنية الروسية لخبراء التغذية، أن الكثيرين بعد تناول وجبة طعام دسمة، يتناولون أدوية لتحسين عملية الهضم. وتشير الخبيرة في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أن الكثيرين خاصة في ... إقرأ المزيد
مشروبات تزيد من الالتهابات في الجسم
أعلنت الدكتورة ايمي جودسون، خبيرة التغذية الأمريكية، أن تناول مشروبات معينة يمكن أن يسبب التهابات مزمنة في الجسم. وتشير الخبيرة في حديث لموقع Eat This, Not That، إلى أن تناول مشروبات معينة بانتظام ... إقرأ المزيد
دراسة قد تقلب الموازين.. الأكل مرة باليوم يحسن الصحة
تتزايد الدراسات يوماً بعد يوم حول فكرة الحميات الغذائية التي تعتمد على التوقف عن الطعام لفترة طويلة أو ما يعرف بالصيام المتقطع، والتي تحظى بشعبية كبيرة بين الناس، وخاصة بين المشاهير، فقد ... إقرأ المزيد
أهم الأسباب التي تدفعك لعدم التخلي عن الأرز في نظامك الغذائي
يعد عدم تناول الأرز أو تقليل استهلاكه من بين أهم الأشياء التي يرغب الكثير منا في القيام بها عندما يتعلق الأمر بإنقاص الوزن، لكن هل يجب أن تتخلى عن الأرز تمامًا؟ تقول خبيرة ... إقرأ المزيد
الشيب ليس دائما علامة شيخوخة بل قد يكون لأسباب «أكثر خطورة»
الشعر الرمادي له دلالة سلبية لكثير من الناس لأنه مرادف لعملية الشيخوخة. ومع ذلك، يمكن أن يكون الشيب أيضا سببا حقيقيا للقلق.ووفقا لبارفيندر ساغو، المستشار الطبي الرئيسي والطبيب في Simply Meds، يمكن ... إقرأ المزيد
مواد غذائية للتقوية بعد التعافي من "كوفيد- 19"
كشفت الدكتورة مارغريتا بروفوتوروفا، خبيرة التغذية في هيئة حماية المستهلك الروسية، المواد الغذائية، التي تساعد الجسم بعد التعافي من "كوفيد-19" على استعادة قواه. وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أنه ... إقرأ المزيد
لماذا يشيخ الجلد قبل الأوان؟
يعتبر رهاب الشيخوخة، أحد أكثر أنواع الرهاب المنتشرة في العالم. لأنه لا يوجد بين الناس من يريد الظهور بهيئة قبيحة أمام الآخرينن أو أن يكون عبئا على أقاربه. ويرافق الخوف من التقدم في ... إقرأ المزيد
كي تكون محبوبا خذ قسطك الكافي من النوم!
من ينام قليلا لا يبدو في مظهر جيد. هذا الأمر قد يكون معروفا. لكن نقص النوم له "أعراض جانبية" أخرى مختلفة تماما، حيث كشف باحثون أن الناس لا يفضلون التعامل مع الأشخاص ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
