رئيس الدولة يتلقى التعازي من قادة الدول العربية والإسلامية والشقيقة والصديقة
صحة و تغذية
دواء السكري قد يقي من الزهايمر والخرف
أشارت دراسة ألمانية جديدة إلى أن علاجا شائعا ومنخفض الثمن لمرض السكري قد يقلل من احتمال الإصابة بمرض الزهايمر والخرف، فكيف يعمل هذا الدواء على ذلك؟ تعد هذه الدراسة أحدث التجارب السريرية التي ... إقرأ المزيد
الإدمان على التمارين الرياضية.. متى تشكل خطورة على الحياة؟
الحماس الزائد لممارسة التمارين الرياضية دون الامتثال للإشارات الدالة على مشكلة ما تستدعي التوقف والخلود إلى الراحة، ينذر بإصابة الشخص بحالة من الإدمان على التدرب، تسبب عبئا نفسيا عليه، وربما تشكّل خطورة ... إقرأ المزيد
ذكرياتنا المخزنة.. هل يمكن حذفها من أدمغتنا؟
تمكن فريق بحثي ياباني، بقيادة تاكاومي ساكاي من جامعة طوكيو ميتروبوليتان، من حذف مجموعة من الذكريات الأليمة من الذاكرة الطويلة الأمد في عينات من ذبابة الفاكهة، والتي تستخدم عادة في اختبارات كهذه ... إقرأ المزيد
5 خطوات لتعلم اليوغا خلال فترة العزل المنزلي
تعدّ اليوغا من أنسب وأسهل التمرينات الرياضية التي يمكن ممارستها في البيت، للحصول على فوائد جسدية ونفسية كثيرة، ولا سيما في فترة العزل المنزلي التي يفرضها فيروس كورونا المستجد. ولهذه الرياضة الهادئة عدة ... إقرأ المزيد
تأثير شرب الماء على معدة فارغة على الجسم
يشدد الأطباء دوما على ضرورة شرب الماء خلال مختلف فترات اليوم، لما له من فوائد على صحة الإنسان. لكن ماذا عن شرب الماء على معدة فارغة؟ووفق ما ذكر موقع "بولد سكاي"، فإن ... إقرأ المزيد
تمارين منزلية تعزز جهاز المناعة
الحجر المنزلي هو واحد من أبرز الخطوات الوقائية للحد من انتشار فيروس كورونا. من هنا، إن المكوث في المنزل لأكثر من أسبوع يمنعكِ من ممارسة النشاطات اليوميّة التي اعتدتِ على القيام بها، ... إقرأ المزيد
خلطات من الكمون تساعد في خسارة الوزن وحرق الدهون
إلى جانب الريجيم، التمارين الرياضيّة وغيرها من الطرق التي تساعد في التخلّص من الدهون وانتفاخ البطن، تلعب الوصفات الطبيعيّة دوراً مهمّاً في التخلّص من الدهون المتكدّسة في الجسم. الكمّون مثلاً، هو من ... إقرأ المزيد
ريجيم سيرتفود..تسريع عملية الايض والتخفيف من الشهية
في الآونة الأخيرة، انشغلت مواقع التواصل الإجتماعي بصور النجمة Adele، التي أظهرت نحافتها بشكل واضح. بحسب المصارد، أديل خسرت حوالي 45 كيلوغرام وهي اليوم تتمتّع بقوام أكثر رشاقة. كيف قامت بذلك؟ يقال ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
