صحة و تغذية

دراسة تكشف علاقة غير متوقعة بين لقاح الإنفلونزا والخرف

توصلت دراسة جديدة إلى أن الحصول على لقاح الإنفلونزا كل شتاء يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف. وخفض اللقاح من فرص تطوير الحالة المستعصية بنسبة 14%. ولكن يبدو أن هذا ... إقرأ المزيد

التوت البري يحرق دهون الجسم الخطرة عند تناوله بانتظام!

تعد الدهون الحشوية مصدر قلق خاص لأنها تقع في عمق تجويف البطن، ما يبطن الفراغ بين أعضاء الجسم الحيوية.وتتمثل الطريقة الأكثر فعالية للحرق من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية. وقد تكون لفاكهة ... إقرأ المزيد

الفوائد الصحية الحقيقية للخروج في الهواء الطلق

يمكن أن يؤدي الحصول على علاج يومي لأشعة الشمس إلى تعزيز صحتك العامة، مع بحث جديد يربط الوقت الذي تقضيه بالخارج مع مزاج أفضل وتحسين النوم وانخفاض خطر الإصابة بالاكتئاب مدى الحياة. ويقول ... إقرأ المزيد

علماء يزعمون أن مرض ألزهايمر قابل للاكتشاف قبل ظهور الأعراض

توصل العلماء إلى أن مرض ألزهايمر يمكن اكتشافه قبل سنوات من بدء المريض في إظهار الأعراض.ومن المعروف أنه عادة ما يتم التقاط حالة التدهور المعرفي فقط، عندما يبدأ شخص ما في النسيان ... إقرأ المزيد

إهمال علاج التسوس خطر على القلب

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأسنان إن ورم الأسنان الحبيبي، كيس قيح في حجم حبة العدس يظهر في نطاق الفك، أو جذور الأسنان، وغالبا ما ينجم عن أمراض الأسنان مثل التسوس، والتهاب دواعم ... إقرأ المزيد

الأعراض الرئيسية للحساسية

- الجهاز التنفسي: احتقان الأنف، السعال، بحة في الصوت، ضيق في التنفس. - الجهاز الهضمي:  غثيان، تقيؤ، آلام في البطن. - الجلد: تظهر أعراض الحساسية، على شكل حكة واحمرار وطفح جلدي وتورم. - العيون: تظهر ... إقرأ المزيد

دراسة علمية تثبت التأثير الإيجابي للفول السوداني على أنشطة الدماغ

وفقا لدراسة أجراها علماء إسبان، فإن "الاستهلاك اليومي للفول السوداني له تأثير إيجابي على الوظيفة الإدراكية والاستجابة للتوتر لدى الشباب الأصحاء. دراسة علمية تثبت التأثير الإيجابي للفول السوداني على أنشطة الدماغالفول السوداني يمكن ... إقرأ المزيد

آثار ضارة تدل على تناول الكثير من مكملات فيتامين «د»!

ارتفعت شعبية مكملات فيتامين (د) واختبارات الفحص خلال الوباء، بعد ما تبين أن المغذيات قد تساعد في الحماية من فيروس كورونا. ومع ذلك، هناك علامتان يمكن أن تحذرا من أن الفيتامين يضر جسمك ... إقرأ المزيد