رئيس الدولة ورئيس تشاد يؤكدان العمل على تعزيز السلام والاستقرار والتنمية لدول المنطقة
صحة و تغذية
أكثر الحميات سرعة في عالم الرشاقة
عند اقتراب مناسبة ما او ظرف صحي طارئ او رغبه ملحة في خساره الوزن بسرعه للتحفيز على اتمام الدايت يتجه الاغلبيه للبحث عن حميات سريعه قد تكون صعبه نوعا ما و فيها ... إقرأ المزيد
فوائد الكستناء كثيرة ولكن على الحامل الاحتراس!
اجمع المختصون على القيمة الغذائية الكبيرة التي يحويها (الكستناء)...أبو فروة باختلاف أنواعها؛ حيث تزرع في الصين واليابان وأوروبا وأميركا الشمالية؛ حيث تحتوي على سعرات حرارية عالية، والكثير من الفيتامينات والألياف الغذائية... ولكنهم ... إقرأ المزيد
الحليب النباتي أكثر سكرية من حليب البقر
حذر خبراء الصحة من أن المشروبات التي تحتوي على سائل حليب بديل قد تكون أقل صحة من المشروبات المصنوعة من حليب البقر، حيث نصحوا المتسوقين بالانتباه للخدع التي تسوق لها (الهالة الصحية) ... إقرأ المزيد
فوائد الزنجبيل مع العسل والجينسنغ: الثنائي المضاد للتعب في الشتاء
فوائد الزنجبيل مع العسل أو من دونه، كذلك الجينسنغ، لا تُضاهى لمقاومة التعب الذي قد يصيب غالبية الأشخاص في فصل الشتاء. فالنباتات المحفزّة والمقوية تمتلك القدرة على محاربة التعب الجسدي والفكري، ولكن ... إقرأ المزيد
تعرفوا على أعراض وأسباب حساسية الأرتكاريا
الأرتكاريا من أكثر أنواع الحساسية الجلدية انتشارًا، وقد تبدأ باحمرار وحكة بالجلد وتتطور إلى ذبول وشحوب بالجلد، وينتج ذلك عن استجابة مناعية غير طبيعية، وقد تنتج الأرتكاريا عن حساسية تجاه الطعام أو ... إقرأ المزيد
مركبات في الفطر تعالج الاكئتاب لدى مرضى السرطان
تشير دراسة جديدة إلى أن تناول جرعة واحدة من مركب موجود في فطر عيش الغراب السحري، يمكن أن يقلل من القلق والاكتئاب لدى مرضى السرطان. ووجد الباحثون، أن المرضى الذين تناولوا مادة ... إقرأ المزيد
الكرش الكبير يدق ناقوس الخطر
أوردت مجلة (أبوتيكن أومشاو) الألمانية أن محيط البطن الكبير يدق ناقوس الخطر؛ حيث يرتفع خطر الإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم، ومن ثم يرتفع خطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة ... إقرأ المزيد
الضحك.. مسكن للألم ومقاوم للإجهاد ومحسن للمزاج
تبحث دراسات جادة فوائد الضحك وتأثيره على التمثيل الغذائي والرئتين والقلب، فضلا عن مقاومة الشعور بالإجهاد. العلماء والأطباء يشيدون بفوائد الضحك، مشددين على أنه لا يشفي ولا يقي من أي مرض، لكنه ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
