صحة و تغذية
اكتشاف آلية جديدة «تعزز» انتشار السرطان
كشف فريق من العلماء في جامعة تكساس ساوث ويسترن عن آلية جديدة تعزز انتشار السرطان في البنكرياس والثدي وربما أنواع أخرى من السرطان.وحدد الفريق هدفا علاجيا يمكن استهدافه بالعقاقير لمنع انتشار المرض، ... إقرأ المزيد
المشروبات المثالية للأطفال والمراهقين
أصدرت لجنة من الخبراء توصيات صحية جديدة تؤكد أن الماء والحـــــــليب العادي وقـــــــليلا من عصير الخضار ما تــــزال الخيارات الأمثل للأطفـــــال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و18 عاما.وتأتي هذه التوصيات نتيجة ... إقرأ المزيد
التهاب الجيوب الأنفية الفطري التحسسي.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج
يشير التهاب الجيوب الأنفية الفطري التحسسي (AFRS) إلى حالة تنشأ نتيجة استجابة مناعية مفرطة تجاه فطريات هوائية معينة. هذه الحالة تؤدي إلى مجموعة من الأعراض التي يمكن أن تكون مزعجة للغاية. في ... إقرأ المزيد
عادة صحية مهمة جداً.. ينبغي ممارستها قبل التاسعة صباحاً
يتفق اختصاصيو التغذية على أن مجرد شرب كوب "أو كوبين" من الماء أول شيء في الصباح يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا، بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع "إيتنغ ويل" Eating Well.تقول ... إقرأ المزيد
كيف يحرق الجسم 500 سعرة بلا تمارين؟
النوم ليلاً كاملاً يحرق مئات السعرات الحرارية، وبينما يستريح الجسم فإنه يخضع لمجموعة من العمليات لإصلاح الأنسجة، وتقوية الذاكرة، والحفاظ على الطاقة، وتنظيم مستويات الهرمونات.وقد وجدت دراسة جديدة من "ويلتيك" أن الجسم ... إقرأ المزيد
بذور اليقطين
تحتوي بذور اليقطين على تركيبة معدنية فريدة وعدد من الخصائص المفيدة، لذلك تناولها يؤثر إيجابيا في الجهاز العصبي والعظام والكلى والأعضاء والأنظمة الأخرى. وتشير الدكتورة يلينا تيخوميروفا خبيرة التغذية الروسية، في حديث ... إقرأ المزيد
عادات شائعة تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة
تعتبر الشيخوخة عملية طبيعية لا يمكن إيقافها. ولكن عند تغيير بعض العادات، يمكن إبطاء التغيرات المرتبطة بالعمر في البشرة، والحفاظ عليها متألقة وجذابة لفترة طويلة.وتحدد الدكتورة سفيتلانا كراسنوفا أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل ... إقرأ المزيد
لمرضى السرطان.. احذروا أشعة الشمس في هذه الفترة من النهار!
حذر عدد من الأطباء الأشخاص المصابين بالسرطان أو أولئك الذين يتعافون من العلاج، من التعرض لأشعة الشمس بسبب تأثير العلاجات المختلفة التي قد تجعل البشرة أكثر حساسية.ويقول الأطباء إن مرضى السرطان ينبغي ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
