المرأة
تهدئ المرأة وتعزز تدفق الطاقة.. طرق طبيعية لتسهيل الولادة
تعتبر الولادة حدثا عظيما في حياة أي امرأة، لتبدأ بنهاية الحمل مرحلة جديدة في الأمومة، لكن هذه اللحظة الحاسمة قد تكون خطرة على حياة الأم والجنين على حد سواء. لذلك، ليس من المستغرب ... إقرأ المزيد
بدانة المرأة قبل الولادة تعرض أبناءها للعقم مستقبلا!
حذرت دراسة من أن أبناء النساء اللائي كن يعانين من زيادة الوزن قبل الولادة، أكثر عرضة بنسبة 40% لتطوير العقم.ودرس باحثون من الدنمارك 9232 بالغا، وجد أن زهاء 9% منهم يعانون من ... إقرأ المزيد
فوائد دبس الرٌّمان للمرأة... هل تعرفينها؟
دبس الرُّمان هو عصير الرّمان المركّز إلى أقصى درجة، يُستهلك على نحو كبير في منطقة الشرق الأوسط، يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة تفوق تلك المتوفرة في عصير الرُّمان، ويستخدم هذا ... إقرأ المزيد
نوعية طعام الحامل تؤثر على بدانة الطفل
خلص باحثون إلى أن الأطفال المولودين لأمهات يأكلن الكثير من الأطعمة المصنعة الغنية بالسكر والملح يواجهون خطراً أكبر للإصابة بالبدانة في مرحلة متأخرة من الطفولة. وقال لينغ وي تشين من كلية الصحة العامة ... إقرأ المزيد
فوائد الجرجير للنساء في الوقاية من سرطان الثدي لا تُضاهى!
ينتمي الجرجير إلى الفصيلة الصليبية، ويعود أصل هذه الخضراوات الورقية إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط وجنوب أوروبا، ومن الجدير ذكره أنه كان معروفاً منذ القدم؛ لتميّزه بنكهته الحارّة وتناول مختلف أجزائه كالأوراق، ... إقرأ المزيد
تعرفي على أسباب العطش الدائم عند الحامل
تداول العامة فيما بينهم أن علامات العطش الشديد هي من أعراض مرض السكر، ولكن ماذا عن شعور الحامل بالعطش باستمرار، لماذا تشعر الحامل بالعطش، وفي أي الشهور يكون ذلك واضحاً وشديداً؟ للإجابة على ... إقرأ المزيد
كيف تتعاملين مع متاعب الشهر الثامن من الحمل؟
تصاب الحامل في الشهر الثامن من حملها بعدة متاعب ومنها ما يعرف بالطلق الكاذب، كما أن هناك عدة أعراض تصاحب الثلث الأخير من الحمل، ومع احتمالات الولادة المبكرة،عن أهم متاعب الحمل في ... إقرأ المزيد
فــــوائد الجـــوافة للحـــــــامل
تعتبر الجوافة من الفواكه الصيفية، وينصح بغسلها جيداً عند استخدامها لأنها ترش بمواد كيميائية؛ لكي تبقى صالحة للتخزين والتواجد طيلة العام نظراً لقيمتها الغذائية والطلب عليها من الحوامل، وتشرح الدكتورة هناء مصطفى، أخصائية ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
