صحة و تغذية
ما فائدة تناول « ثلاث بيضات» في اليوم؟!
وفقا للدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروسي، لاعلاقة لتناول البيض بمستوى الكوليسترول “الضار”. وعلاوة على ذلك، للبيض تأثير علاجي عند تناوله باعتدال. ويقول الخبير في حديث لصحيفة “إزفيستيا”: “كنا نعتقد خلال فترة ... إقرأ المزيد
دلالات تشير إلى مرض «أم الدم»
وفقا للبروفيسور فلاديسلاف شافالينوف أخصائي طب وجراحة القلب والأوعية الدموية، تشوه الوجه، وضعف واختلال النطق، تدل على تمدد الأوعية الدموية. ويشير الطبيب إلى أن تمدد الأوعية الدموية (أم الدم، أنورسما)، عبارة عن تلف ... إقرأ المزيد
الذكاء الاصطناعي يساعد على تطوير لقاحات ضد مرض خطير!
تمكن فريق من العلماء الأمريكيين من استخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي، لتطوير لقاحات اختبارية ضد مرض السيلان. وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن فريقا من العلماء بقيادة سانجاي رام، الأستاذ في كلية الطب بجامعة ماساتشوستس تمكنوا ... إقرأ المزيد
دراسة تحدد الدول الأكثر كثافة في نسبة المدخنين
تشير دراسة جديدة إلى أن 1.3 مليون شخص يموتون كل عام بسبب السرطانات الناجمة عن تدخين التبغ في سبع دول. ووجد الباحثون أن البلدان السبعة، وهي المملكة المتحدة والولايات المتحدة والبرازيل وروسيا والهند ... إقرأ المزيد
متى يجب تجنب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل؟!
وفقا للدكتورة سونا إيساكوفا أخصائية الأورام، لن يؤدي التناول الدوري للأطعمة الغنية بالتوابل إلى مشكلات في الجهاز الهضمي. وتنصح بتناول الخضار والفواكه الطازجة والتقليل من الملح. وتشير الطبيبة في حديث لـ RT من ... إقرأ المزيد
خمسة أعراض يتم تشخيصها بشكل خاطئ قد تشير إلى الإصابة بسرطان العظام
يحذر الخبراء من أنه غالبا ما يتم تشخيص سرطان العظام الأولي بشكل خاطئ في البداية باعتباره مشاكل صحية بسيطة، ما يجعل اكتشافه في المراحل المبكرة أمرا صعبا. ولكن هناك بعض العلامات المنذرة التي ... إقرأ المزيد
8 أطعمة أساسية تجعلكِ أصغر سناً.. جربيها بنفسك
بفضل العادات الصحية المناسبة يمكن أن تصبح كل امرأة في الأربعين وكأنها في الثلاثينيات من عمرها، فالاحتياجات الغذائية تتغير، سواء الطعام أو المشروبات وكميات المياه، وعملية التمثيل الغذائي متمثلة في مدى سرعة ... إقرأ المزيد
مكملات فيتامين «د» لا تحمي العظام فقط
تكمن أهمية فيتامين “د” لصحة العظام في دوره في امتصاص الجسم للكالسيوم والفوسفات، اللذين يعززان قوتها وكثافتها. ولأن المصدر الأساسي للفيتامين هو التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر، ولأن كثيرين يمضون وقتاً أطول في ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
