رئيس الدولة يؤكد أهمية دور «أدنوك» محفّزاً رئيساً للنمو والتنويع الاقتصادي في الدولة
صحة و تغذية
النساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بمعدل مرتين عن الرجال
توصلت دراسة حديثة إلى أن النساء يحملن عوامل وراثية تجعلهن أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب مقارنة بالرجال، ما قد يفسر جزئياً سبب انتشار هذه الحالة بين النساء بشكل أكبر.وأفادت الدراسة التي نشرتها دورية ... إقرأ المزيد
5 أنواع شائعة من الأدوية لا تتناولها مع القهوة
بالنسبة إلى كثر، لا يبدأ اليوم فعلياً قبل احتساء فنجان القهوة الأول. فهي مشروب مريح ومنشط، وتعد من أكثر المشروبات استهلاكاً في العالم. لكن على رغم أنها تبدو غير مؤذية، فإن قهوتك ... إقرأ المزيد
المشروبات قليلة السكر والمُحليات الصناعية لا تمنع مرض الكبد الدهني
توصلت دراسة صينية إلى أن تغيير المشروبات السكرية بمشروبات قليلة السكر أو المُحلاة صناعياً لا يوفر الحماية من مرض الكبد الدهني.وذكر الباحثون، خلال مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض الجهاز الهضمي الذي عقد في ... إقرأ المزيد
أطعمة غنية بفيتامين «أ» أكثر من الجزر
يحافظ فيتامين "أ" على صحة البشرة والعينين، ويدعم جهاز المناعة والصحة الإنجابية خاصة للنساء، ولأن الجسم لا ينتج هذا الفيتامين، يجب الحصول عليه من الأطعمة التي تحتوي إما على الفيتامين، أو الكاروتينات، ... إقرأ المزيد
فوائد ومضار التفاح
تشير الدكتورة فيرونيكا نيوداخينا أخصائية الغدد الصماء، إلى أن التفاح مصدر مهم للفيتامينات والعناصر المعدنية المختلفة.ووفقا لها يحتوي التفاح على فيتامينات A وC وB1 وB2 وPP وE وعلى المغنيسيوم والفوسفور واليود والحديد ... إقرأ المزيد
خسارة الوزن بذكاء.. تجنب هذه الأخطاء للحفاظ على صحتك وأعضائك الحيوية
يقع بعض الأشخاص الذين يتبعون حميات غذائية لإنقاص الوزن في أخطاء قد تؤثر سلبا على صحتهم وعلى أداء بعض الأعضاء الرئيسية في الجسم.وحول الموضوع، قال خبير التغذية الروسي رومان بريستانسكي في مقابلة ... إقرأ المزيد
لماذا يُمنع عصر البثور في «مثلث الموت»؟
تشير الدكتورة أولغا أندريانوفا، أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل، إلى أن عصر البثور في منطقة المثلث الأنفي الشفوي قد يؤدي إلى عواقب وخيمة، قد تصل في بعض الحالات إلى فقدان البصر.توضح الدكتورة أولغا ... إقرأ المزيد
الأطعمة الأكثر فائدة لبصر قوي
تشير الدكتورة إيرينا بيساريوفا خبيرة التغذية إلى أنه من الضروري تناول أطعمة ومنتجات غنية بمختلف أنواع الفيتامينات المفيدة لشبكية العين.ووفقا لها، يعتبر فيتامين A أحد أهم العناصر الغذائية لصحة شبكية العين، حيث ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
