رئيس الدولة يبحث مع حاكم رأس الخيمة وولي عهده مواصلة تمكين المواطن وتعزيز مسيرة التنمية الشاملة
صحة و تغذية
دراسة تكشف كيف يستجيب الجسم لفترات الصيام الطويلة
كشفت دراسة حديثة أن الصيام لفترات طويلة يؤدي إلى تغيرات جزيئية كبيرة ومنظمة في أعضاء متعددة بالجسم، ما يسلط الضوء على فوائد صحية تتجاوز مجرد فقدان الوزن.وأجرى الباحثون من معهد أبحاث الرعاية ... إقرأ المزيد
أهمية إدخال الفلفل الملوَّن في نظامك الغذائي
يُعَدُّ الفلفل الملوَّن "الأحمر، الأصفر والأخضر" من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، ويزداد الإقبال عليه دائما لكونه خفيفاً على المعدة ومفيداً لتعويض ما يفقده الجسم في أثناء أي صيام، فهو مصدر ممتاز ... إقرأ المزيد
التمر كسلاح طبيعي.. كيف يعزز الطاقة ويخفض الكوليسترول؟
حثّ الدكتور أمير خان، مقدم البرامج في قناة ITV، متابعيه على تناول ثلاث تمرات يومياً، مؤكدًا أن هذه الكمية الصغيرة تكفي للاستفادة من الفوائد الصحية العديدة التي تحتويها هذه الفاكهة الغنية بالعناصر ... إقرأ المزيد
جوز الهند
كشفت دراسة حديثة، أن الأحماض الدهنية في زيت جوز الهند لها خاصية طاردة للحشرات التي تحمل الأمراض المعدية مثل البعوض والقراد والذباب وبق الفراش.وبحسب ما ذكرت وكالة "سبوتنيك" في نسختها الإسبانية فإن ... إقرأ المزيد
أسباب الرغبة الشديدة في تناول الحلويات والأطعمة النشوية
تشير الدكتورة إيرينا نيكولينا خبيرة التغذية، إلى أن الرغبة الجامحة في تناول الحلويات أو المعجنات، حتى بعد وجبة دسمة، قد تكون علامة على وجود خلل داخلي في الجسم. ووفقا لها، تعتبر الكربوهيدرات ... إقرأ المزيد
مضاد اكتئاب شائع يحد من تعاطي أحد أخطر المخدرات الاصطناعية
تظهر دراسة جديدة إمكانية علاج إدمان "ميثامفيتامين البلوري" باستخدام دواء شائع ورخيص، في خطوة قد تمثل تحولا مهما في التعامل مع هذا النوع الخطير من الإدمان.فقد توصل باحثون من المركز الوطني لأبحاث ... إقرأ المزيد
النظام الغذائي الصحي سد في وجه الأمراض المزمنة
الالتزام الطويل بنظام غذائي صحي يبطئ تراكم الأمراض المزمنة لدى كبار السن عبر خفض الالتهاب المرتبط بالشيخوخة وتعزيز المناعة والعضلات وصحة الدماغ، بينما تسرع الأطعمة الالتهابية ظهور هذه الأمراض. تُظهر الدراسة الممتدة ... إقرأ المزيد
في تحذير جديد.. أدلة متزايدة على العلاقة بين التدخين الإلكتروني والسرطان
كشفت دراسة حديثة أن السجائر الإلكترونية التي تحتوي على النيكوتين قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة وسرطان الفم، في وقت تتزايد فيه المخاوف بشأن آثارها الصحية، خاصة بين الشباب. وأُجريت الدراسة بقيادة ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
