صحة و تغذية

الكشف عما قد يؤدي إلى حدوث نزيف دماغي وكيفية إيقافه!

يمكن أن تنهي السكتة الدماغية حياتك، خاصة إذا كان نزيفا دماغيا، كالذي يحدث عندما تنفجر الأوعية الدموية الضعيفة التي تغذي الدماغ. وهناك نوعان من السكتة الدماغية النزفية، أحدهما عندما تنفجر الأوعية الدموية مسببة ... إقرأ المزيد

ضعف الذاكرة قد يشير إلى أمراض معينة

كشف البروفيسور أركادي فيرتكين، رئيس قسم العلاج وعلم الصيدلة السريرية والمساعدة الطبية السريعة، بجامعة موسكو لطب الأسنان، الأمراض التي يمكن أن تشير لها أعراض ضعف الذاكرة. ويقول البروفيسور، "من المهم أن نفهم عند ... إقرأ المزيد

إليك ما يحدث للجسد والدماغ بعد سهر الليل كله دون نوم!

بحث علماء الأعصاب من النرويج عن كثب في التداعيات المحتملة للسهر طوال الليل، على صحتنا، واعتبروها ليست جيدة على الإطلاق. وجنّدوا 21 شابا يتمتعون بصحة جيدة للخضوع لسلسلة من اختبارات التصوير (أو DTI)، ... إقرأ المزيد

كورونا والأطفال.. التغذية السليمة إحدى مقومات الصحة والوقاية من العدوى

على الرغم من انخفاض معدلات الإصابة بفيروس كورونا المستجد لدى لأطفال والمراهقين مقارنة بالفئات الأخرى، فإن الخطر لم يعد بعيدا عنهم خاصة بعد تسجيل حالات وفاة للأطفال حول العالم بالفيروس. وتعد التغذية السليمة ... إقرأ المزيد

انتفاخ البطن قد يكون علامة على حالة صحية كامنة تؤثر على النساء في سن الإنجاب

يواجه الكثيرون مشكلة انتفاخ البطن المزعجة، والتي قد تكون في بعض الأحيان علامة على حالة صحية كامنة تستهدف النساء في سن الخصوبة. ويشير انتفاخ البطن في بعض الأحيان، لدى النساء، إلى ما يعرف ... إقرأ المزيد

تعرفي على فوائد عصير الأفوكادو للحامل

من المعروف أن ثمار الأفوكادو هي ثمرة الخصوبة لكل من الرجال والنساء، يتم تناول التوت وأحد البذور ليس فقط خلال الفترة المحيطة بالحمل، ولكن أيضاً أثناء الحمل. الأفوكادو، المعروف أيضاً باسم ثمار ... إقرأ المزيد

ماذا يحدث لجسمك عند تناول السلطة كل يوم؟

تعتبر السلطة أحد أهم الأطباق المرافقة لوجبات الغداء والعشاء، وتمثل وجبة صحية لاحتوائها على مجموعة متنوعة من الخضار التي توفر الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم. فيما يلي 5 تأثيرات لتناول السلطة يومياً ... إقرأ المزيد

الحموضة المعوية تشكل خطرا مميتا

أظهرت نتائج دراسة أمريكية كبيرة واعدة، أن داء الارتداد المعدي المريئي، الذي أحد مظاهره - الحموضة المعوية، يرتبط بارتفاع مخاطر الإصابة بسرطان الحنجرة والمريء. وجاء في الدراسة، التي نشرت في مجلة جمعية السرطان ... إقرأ المزيد