صحة و تغذية
ثلاث فواكه ينبغي تجنبها لدرء المخاطرة بأعراض مؤلمة في المفاصل!
يُعرف مصطلح التهاب المفاصل بأنه عام لمجموعة من الحالات التي تؤثر على المفاصل. ويمكن أن تكون الأعراض منهكة للغاية، ما يجعل من الصعب أداء المهام البسيطة. وعلى الرغم من عدم وجود علاج لالتهاب ... إقرأ المزيد
هكذا تحمي نفسك من الإصابة بإنفلونزا الصيف!
رغم أن نزلات البرد والإنفلونزا أقل انتشاراً في الصيف مقارنة بالفصول الأخرى، إلا أن إنفلونزا الصيف أكثر إزعاجاً. هنا لمحة عن أبرز العلاجات المنزلية للوقاية من الإصابة بإنفلونزا الصيف المزعجة! في الصيف ... إقرأ المزيد
اكتشاف علمي قد يقضي على السرطان نهائيا!
توصلت دراسة جديدة إلى أن هناك نوعا في مجموعة أحماض "أوميغا 3" يساعد على انخفاض معدل الإصابة بالسرطان. أوضح فريق متعدد التخصصات من الباحثين في جامعة لوفان البلجيكية، في دراستهم المنشورة في مجلة ... إقرأ المزيد
الزهايمر.. عادات يومية تحجب عنك المرض طبقيها فوراً
يُعد مرض الزهايمر أحد أسباب الخرف الأكثر شيوعاً، ومن المحتمل أنه يسهم في حدوث 60% إلى 70% من الحالات بحسب منظمة الصحة العالمية، وهذا المرض في ازدياد مستمر حول العالم. فما طرق ... إقرأ المزيد
هشاشة العظام تهاجم المرأة في هذه المرحلة
قالت الجمعية الألمانية لطب الغدد الصماء إن خطر الإصابة بهشاشة العظام يرتفع لدى النساء عند انقطاع الطمث. وأوضحت الجمعية أن السبب، تراجع إفراز هرمون الأستروجين، الذي يلعب دورا مساعداً في بناء العظام. وعندما يتراجع ... إقرأ المزيد
أخصائي تخفيض وزن يقترح مشروبا بديلا عن القهوة
يقترح الدكتور بافل إيسنبايف، أخصائي تخفيض الوزن في مستشفى "بورمينتال"، مشروبا بديلا عن القهوة، يساعد على الشعور بالانتعاش مثل القهوة. ويقول، "يمكن إنعاش الجسم بمشروب الكاكاو، الذي يحتوي على مادة تيوبرومين المحفزة، ... إقرأ المزيد
علامة خفية في أصابعك قد تدل على ارتفاع مستويات الكوليسترول!
يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم إلى زيادة تأثيره في الجسم، ويتراكم دون أي أعراض محسوسة. ومع ذلك، فقد وُجد أن رواسب الكوليسترول يمكن أن تسبب تغيرات ملحوظة في الجسم. ووجدت دراسة حالة ... إقرأ المزيد
أفضل الأنظمة الغذائية لفرط نشاط الغدة الدرقية
تدار الكثير من الشركات والمؤسسات الحكومية والخاصة من المنزل بعد أن أدى انتشار فيروس كورونا المستجد إلى فرض الحظر في أغلب دول العالم، ولكن ما زالت إدارات هذه المؤسسات والشركات تبحث عن ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
