رئيس الدولة: الأولوية لوقف عاجل لإطلاق النار في غزة ومواصلة تدفق المساعدات الإنسانية
صحة و تغذية
طرق بسيطة لتحسين السمع من دون سماعة أذن
يعد فقدان حساسية السمع أمرا مزعجا للغاية كونه يمكن أن يصيب العديد من الفئات العمرية، وهي مشكلة تميل إلى التفاقم مع تقدم العمر. ويتدهور سمع كبار السن مع تطور ظروف صحية أخرى، وسيعتمد ... إقرأ المزيد
دراسة: تناول كوب شاي يُحسن مستوى الأداء العقلي والإبداعي
يعتبر الشاي مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة التي تتمثل وظيفتها الأساسية في مكافحة الجذور الحرة التي تسبب في الأمراض، وهو خال من السعرات الحرارية ويجعلك أكثر يقظة ويعزز صحتك النفسية، لكن الإفراط في ... إقرأ المزيد
التدخين أشد ضررا في الأجواء الحارة
أكد يفغيني بريون، كبير الأطباء النفسيين وأخصائي المخدرات بوزارة الصحة الروسية، أن التدخين في الجو الحار ضار بشكل خاص، بسبب التأثير السام المتزايد. وقال الخبير في هذا الشأن: التدخين ضار في أي وقت ... إقرأ المزيد
طبيب يكشف سببا غير متوقع للنعاس في النهار
أعلن الدكتور دميتري موناخوف، أخصائي أمراض الكبد، أن ظاهرة النعاس أثناء فترة النهار والأرق ليلا قد تكون إشارة لوجود مشكلات في الكبد. ويقول الأخصائي في حديث تلفزيوني "ما الذي يقلق المريض؟ هذه متلازمة ... إقرأ المزيد
القهوة يمكن أن ترفع ضغط الدم!
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، لذا من المهم عكس القراءة المرتفعة.ويمكن أن تشكل بعض القرارات الغذائية الشائعة مخاطر صحية خفية، إذا كنت تبحث عن السيطرة ... إقرأ المزيد
ما الذي يجب تناوله لتجنب الإصابة بأمراض القلب؟
أظهرت دراسة حديثة أن الأنظمة الغذائية التي تتميز باستهلاك أعلى للأطعمة النباتية ترتبط بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين. وقال معد الدراسة، البروفيسور غابرييل ريكاردي، من جامعة نابولي فيديريكو 2 ... إقرأ المزيد
دراسة تحذر مما "تخفيه" صعوبة سماع المحادثات في غرف صاخبة!
كشفت نتائج دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يجدون صعوبة في سماع محادثة في بيئة صاخبة هم أكثر عرضة بمرتين للإصابة بالخرف في وقت لاحق من حياتهم. ودُرست البيانات الصحية من أكثر من 82000 ... إقرأ المزيد
أطعمة تساعدك على الظهور ببشرة أصغر بعشر سنوات
نحن لا نتحدث عن البوتوكس، والجراحة التجميلية، لا. إنه أسهل بكثير وأقل إيلاماً من ذلك. يمكنك في الواقع أن تبدي أصغر سناً بمجرد تناول الأطعمة المناسبة لبشرتك وصحتك. 1. التوت التوت الأزرق، على ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
